Юрий шахмурадов вольная борьба книга скачать

У нас вы можете скачать книгу юрий шахмурадов вольная борьба книга скачать в fb2, txt, PDF, EPUB, doc, rtf, jar, djvu, lrf!

Файлы Физическая культура и спорт Единоборства Европейские и американские единоборства Вольная и классическая греко-римская борьба Вольная борьба. Работа посвящена основным вопросам теории и методики спортивной борьбы. Автор на базе современных научных знаний уточняет представление о двигательном составе этого вида единоборств и такие узловые понятия, как техника, тактика, действия, прием, операция и т. Он излагает собственный взгляд на многолетнюю подготовку борцов, предлагает качественно новый подход к методике обучения и тренировки в группах начальной подготовки, а также к работе с борцами высшей квалификации.

Для тренеров, спортсменов, студентов институтов физической культуры. Физкультура и спорт, Во втором, переработанном и дополненном издании книги описана техника и тактика вольной борьбы, дана методика обучения приемам, приведены упражнения для общей и специальной физической подготовки спортсменов. Совершенствование техники и тактики — важнейший резерв развития борьбы. История создания и развития борьбы самбо.

Этапы развития современной борьбы самбо. Борьба самбо на международной арене. Обучение технике борьбы в стойке. Обучение технике борьбы в партере. В наши дни популярность такого вида спорта, как вольная борьба снова на высоте.

Такого уровня удалось достичь только благодаря таким людям, как Юрий Аванесович Шахмурадов. Этот замечательный педагог, мастер спорта и заслуженный тренер на протяжении 9 лет стоял во главе советской сборной по вольной борьбе и за этот период она завоевала 12 золотых олимпийских медалей.

Мы рады вам представить книгу заслуженного педагога: Книга Вольная борьба Автор Ю. Шахмурадов Со страниц своей книги Юрий Аванесович дает много неоценимых советов, которые помогут будущим чемпионам. Монография разделена на три основные части, в которых автор знакомит читателя с главными вехами развития борьбы в советское время первая часть , во второй части Ю. Шахмурадов рассматривает теорию техники и тактики борьбы, ну а третья, можно сказать основная, часть книги посвящена практическим занятиям по подготовке и воспитанию спортсменов, здесь изложены секреты и тонкости, которые позволяют добиться отличных результатов в плане улучшения физических и моральных качеств спортсменов.

Применив на практике методы современной психологии, Шахмурадов дает понять, что тренерам секций не стоит торопиться и делать скоропалительных негативных выводов по поводу приема в секцию борьбы того или иного спортсмена.

Благодаря серьезному подходу и анализу можно найти достойного кандидата в чемпионы даже среди, казалось бы, неподходящих кандидатур. Много внимания уделяется физической подготовке. На страницах монографии можно найти совершенно новые и оригинальные подходы посвященные увеличению физической силы и выносливости.